Choďte bezpečnejšie a pohodlnejšie s metavankúšikmi

Už ste niekedy chodili celý deň v nepohodlných topánkach a večer ste mali od bolesti nôh pocit, akoby ste celý deň strávili behám? Ak áno, nie ste sami. Našťastie existuje jednoduchý a účinný spôsob, ako zmierniť bolesť nôh a zlepšiť celkový komfort pri chôdzi - metavankúšiky.

Čo sú metavankúšiky?

Metavankúšiky sú vložky do topánok, ktoré sa umiestňujú pod metatarzálnu oblasť chodidla, známu aj ako priehlavok. Táto oblasť podporuje klenbu chodidla a zohráva kľúčovú úlohu pri tlmení nárazov pri chôdzi. Metavankúšiky sú vyrobené z rôznych materiálov, ako je gél, silikón, alebo penový materiál, a pomáhajú:

• Tlmiť nárazy a znižovať tlak na prednú časť chodidla.
• Podporovať priečnu klenbu chodidla a zlepšovať jeho celkové postavenie.
• Zmierňovať bolesť pri chôdzi, najmä pri stavoch, ako sú plantárna fasciitída, bolesť päty a vbočený palec.
• Zabraňovať otlakom a pľuzgierom, najmä pri nosení nepohodlnej obuvi.
• Zlepšiť celkovú stabilitu a rovnováhu pri chôdzi.

Aké typy metavankúšikov existujú?

Metavankúšiky sa dodávajú v rôznych tvaroch, veľkostiach a materiáloch, aby vyhoveli rôznym potrebám. Medzi najbežnejšie typy patria:

• Gélové metavankúšiky: Mäkké a pružné, poskytujú tlmenie nárazov a pohodlie. Sú jedným z najbežnejších typov metavankúšikov a sú vyrobené z mäkkého a pružného gélového materiálu. Gél je mäkký a pružný materiál, ktorý sa prispôsobuje tvaru vášho chodidla a poskytuje pohodlie pri dlhodobom nosení. Gélové metavankúšiky sú zvyčajne cenovo dostupnejšie ako kožené vložky. Sú dobrou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú pohodlné a cenovo dostupné vložky, ktoré pomáhajú tlmiť nárazy a zmierňovať bolesť.

                                    

                            Metavankúšik Gél                                                                                               Metavankúšik s medziprstným chráničom

 

• Silikónové metavankúšiky: Podobné gélovým, ale môžu byť o niečo pevnejšie a odolnejšie. Je menej náchylný na roztrhnutie alebo prasknutie. Silikón je pružný materiál, ktorý sa prispôsobuje tvaru vášho chodidla a poskytuje určitú mieru pohodlia pri dlhodobom nosení. Sú zvyčajne jednoduchšie na čistenie a majú tendenciu menej kĺzať, keď sú mokré. Silikón pomáha tlmiť nárazy pri chôdzi a behu, čím znižuje tlak na prednú časť chodidla, pomáha chrániť chodidlá pred otlakmi a pľuzgiermi, najmä pri nosení nepohodlnej obuvi.

         

              Metavankúšik s korektorom                                                              Metavankúšik s podporou prstov                                                            Silikónový metavankúšik s velúrom

 

• Penové metavankúšiky: Ľahké a priedušné, preto sú vhodné pre celodenné nosenie. Penové metavankúšiky tlmia nárazy,  pomáhajú chrániť chodidlá pred otlakmi a pľuzgiermi, najmä pri nosení nepohodlnej obuvi. Sú zvyčajne najlacnejším typom metavankúšikov.  Časom sa zvyknú opotrebovať a môžu stratiť svoj tvar, čím sa zníži ich účinnosť, preto nemusia poskytovať rovnakú úroveň podpory pre klenbu chodidla ako gélové alebo silikónové metavankúšiky.

                 Metavankúšik molitán

 

• Kožené metavankúšiky: sú vyrobené zpravej kože, ktorá je priedušný materiál, ktorý pomáha odvádzať vlhkosť od chodidiel a zabraňuje ich zapareniu. Sú trvanlivejšie ako gélové, silikónové či penové metavankúšiky a vydržia dlhšie. Koža je pevnejší materiál, ktorý môže poskytnúť lepšiu oporu pre klenbu chodidla. Kožené metavankúšiky si vyžadujú čas, kým sa zlomia a prispôsobia tvaru vášho chodidla.

                 Kožený metavankúšik Extra Comfort

 

• Textilné metavankúšiky: sú typom metavankúšikov, ktoré majú na vrchnej strane textilný návlek, zvyčajne z bavlny alebo iného priedušného materiálu. Textilný návlek pomáha odvádzať vlhkosť od chodidiel a zabraňuje ich zapareniu, je mäkký a pohodlný na nosenie, najmä pre ľudí s citlivou pokožkou. Textilné metavankúšiky sú dobrou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú priedušné a pohodlné vložky, ktoré pomáhajú chrániť chodidlá pred otlakmi a pľuzgiermi.

  

                              Textilný metavankúšik                                                   Metavankúšik s podporou prstov                                                         Metavankúšik s podporou prstov

 

• Metavankúšiky s návlekom: Majú návlek, ktorý pomáha udržať metavankúšik na mieste a je zvyčajne z priedušného materiálu. Metavankúšiky s návlekom sú dobrou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú priedušné a pohodlné vložky, ktoré pomáhajú chrániť chodidlá pred otlakmi a pľuzgiermi a zároveň ich udržiavajú na mieste v topánke.

  

Telový metavankúšik s návlekom                        Silikónový metavankúšik s návlekom                  Čierny textilný metavankúšik                                  Metavankúšik molitán

 

• Metavankúšiky s podporou klenby: Poskytujú dodatočnú podporu pre ľudí s plochými nohami alebo inými deformáciami chodidla. Sú navrhnuté tak, aby poskytovali dodatočnú podporu klenbe chodidla. Môžu byť vyrobené z rôznych materiálov, vrátane gélu, silikónu, peny a textilu. Metavankúšiky s podporou klenby sú dobrou voľbou pre ľudí, ktorí trpia bolesťou alebo nepohodlím v klenbe chodidla. Môžu tiež pomôcť zlepšiť stabilitu a mechaniku chôdze. 

           Metavankúšik s podporou priečnej klenby

 

Metavankúšiky môžu byť prospešné pre každého, kto chce zlepšiť pohodlie pri chôdzi. Zvlášť vhodné môžu byť pre:

• Ľudí, ktorí trávia veľa času na nohách, či už v práci, alebo pri voľnočasových aktivitách.
• Ľudí, ktorí nosia nepohodlnú obuv, ako sú vysoké podpätky alebo tesné topánky.
• Ľudí, ktorí majú problémy s nohami, ako je plantárna fasciitída, bolesť päty alebo vbočený palec.
• Tehotné ženy, ktoré pociťujú bolesť nôh a opuchy.

 

Ako používať metavankúšiky:

• Vložte ich do topánok tak, aby ležali pod metatarzálnou oblasťou chodidla.
• Môžete ich nosiť v rôznych typoch obuvi, vrátane bežeckej obuvi, lodičiek a sandálov.
• Ak je to nutné, upravte veľkosť vložky, aby sa zmestila do vašej obuvi.
• Začnite s nosením metavankúšikov postupne, aby si vaše nohy zvykli na extra podporu.

 

Metavankúšiky sú jednoduchý a účinný spôsob, ako zlepšiť pohodlie pri chôdzi a zmierniť bolesť nôh. Ak hľadáte spôsob, ako sa starať o svoje nohy a uľaviť im od náročného dňa, zvážte vyskúšanie metavankúšikov.

Celú ponuku metavankúšikov si môžete prezrieť tu: https://www.vohy.sk/metavankusiky