Barly a vychádzkové palice

Barly a vychádzkové palice sú nenahraditeľnými pomocníkmi pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou, či už ide o dočasné zranenie alebo trvalé zdravotné problémy. Sú jednou z najznámejších a najpoužívanejších pomôcok na podporu chôdze. Používajú sa najmä pri zotavovaní po zraneniach, operáciách alebo u osôb so zníženou pohyblivosťou.Tieto pomôcky poskytujú oporu, stabilitu a pomáhajú pri chôdzi. Barly a vychádzkové palice sú neoceniteľnými pomocníkmi pre mnohých ľudí. Vhodný výber pomôcky, spolu s nadstavcami, môže výrazne zlepšiť kvalitu života a podporiť samostatnosť. V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy barlí a vychádzkových palíc, ktoré môžu zvýšiť ich funkčnosť. 

Typy barlí

Existuje niekoľko typov barlí, ktoré sa líšia svojou konštrukciou a použitím:

1.Podpazušné barly: 

Podpazušné bary, známe aj ako axilárne barle,  sú zdravotnícke pomôcky, ktoré poskytujú maximálnu oporu a stabilitu pri chôdzi. Sú špeciálnym typom barlí navrhnutým na poskytnutie podpory a stability pri chôdzi. Sú ideálne pre ľudí s vážnymi problémami s pohyblivosťou, po operáciách dolných končatín alebo pri zlomeninách. Poskytujú maximálnu oporu a sú vhodné pre ľudí s vážnejšími problémami s pohyblivosťou, po operáciách alebo pri zlomeninách. Podpazušné barly prenášajú časť telesnej hmotnosti z dolných končatín na hornú časť tela. Vďaka tomu odľahčujú postihnuté nohy a umožňujú bezpečnejšiu a stabilnejšiu chôdzu.

Výhody podpazušných barlí

• Maximálna opora: Poskytujú najvyššiu úroveň stability v porovnaní s inými typmi barlí a znižujú riziko pádu, čo je kľúčové pre bezpečnosť používateľov.
• Odľahčenie dolných končatín: Umožňujú úplné alebo čiastočné odľahčenie postihnutých nôh.
• Vhodné pre rôzne diagnózy: Používajú sa pri zlomeninách, operáciách, poúrazových stavoch a iných ochoreniach pohybového aparátu.
• Úľava od bolesti: Umožňujú zmierniť tlak na zranené alebo oslabené časti tela.
• Podpora samostatnosti: Umožňujú používateľom vykonávať každodenné aktivity s menšou pomocou, čo zvyšuje ich nezávislosť.

 

Vlastnosti podpazušných barlí

• Konštrukcia: Podpazušné barle sú zvyčajne vyrobené z ľahkých materiálov, ako sú hliník alebo plast. Ich dizajn zahŕňa dlhú tyč, ktorá sa opiera o podpazušie a nožičky na zemi, ktoré zaisťujú stabilitu.

• Nastaviteľná výška: Väčšina podpazušných barlí má nastaviteľnú výšku, čo umožňuje prispôsobiť ich potrebám používateľa pre pohodlné používanie.

• Gumené nadstavce: Gumené podložky na koncoch barlí zabraňujú sklzu a zvyšujú bezpečnosť pri chôdzi.

 

Použitie podpazušných barlí

Podpazušné barle sa používajú najmä v nasledujúcich situáciách:

• Po operáciách: Po chirurgických zákrokoch na dolných končatinách sú často nevyhnutné na zníženie záťaže na ranu.
• Pri zraneniach: Po zlomeninách alebo iných zraneniach nôh, kolien alebo členkov pomáhajú pri rehabilitácii a obnove mobility.
• Pri pohybových obmedzeniach: Pre starších ľudí alebo osoby s chronickými ochoreniami, ako je artritída, poskytujú stabilitu a podporu.

 

Ako správne používať podpazušné barly

1. Nastavenie výšky: Výška barlí by mala byť nastavená tak, aby medzi podpazuším a hornou časťou barly bola medzera približne 2-3 prsty.
2. Správne držanie: Ruky by mali byť v lakťoch mierne ohnuté a opreté o rukoväte barlí.
3. Chôdza: Pri chôdzi treba barly posunúť dopredu, preniesť váhu na ruky a potom posunúť postihnutú nohu dopredu.
4. Bezpečnosť: Dávajte pozor na nerovný terén a klzké povrchy.
5. Údržba: Pravidelne kontrolujte gumené konce a celkovú stabilitu barlí, aby ste zabezpečili ich bezpečné používanie.

                      Podpazušná barla

 

 

2. Francúzske barly (barly s lakťovou oporou):

Francúzske barly, známe aj ako barly s lakťovou oporou, sú obľúbenou voľbou pre ľudí, ktorí potrebujú dlhodobejšiu oporu pri chôdzi. Sú ľahšie a menej objemné ako podpazušné barly, čo ich robí praktickejšími pre každodenné používanie. Sú ľahšie a menej objemné ako podpazušné barly, ideálne pre dlhodobejšie používanie a pre ľudí, ktorí potrebujú menšiu oporu. Sú obzvlášť populárne medzi osobami so zraneniami dolných končatín alebo tými, ktorí sa zotavujú po operáciách. Ich dizajn a funkčnosť zvyšujú pohodlie a stabilitu, čo môže významne zlepšiť kvalitu života používateľov.

Výhody francúzskych barlí

• Väčšia mobilita: Vďaka menšej veľkosti umožňujú lepšiu manévrovateľnosť v úzkych priestoroch.
• Dlhodobé používanie: Sú pohodlné aj pri dlhšom používaní.
• Podpora rovnováhy: Pomáhajú udržiavať rovnováhu a stabilitu pri chôdzi.  Poskytujú lepšiu rovnováhu, čo je obzvlášť dôležité pri pohybe na nerovnom teréne.
• Odľahčenie kĺbov: Rozkladajú váhu, čím odľahčujú kĺby dolných končatín
• Pohodlie pri používaní: Opieranie sa o predlaktie znižuje tlak na rameno a podpazušie, čo robí chôdzu pohodlnejšou.
• Jednoduché ovládanie: Umožňujú používateľom ľahko sa pohybovať, čo zvyšuje ich nezávislosť.

 

Vlastnosti francúzskych barlí

• Dizajn: Francúzske barle majú špeciálny tvar, ktorý umožňuje oporu predlaktia. Na rozdiel od podpazušných barlí sa opiera o predlaktie, čo znižuje tlak na podpazušie a zvyšuje pohodlie.

• Ergonomická rukoväť: Tieto barle sú vybavené ergonomickými rukoväťami, ktoré sú navrhnuté tak, aby sa pohodlne držali a znižovali únavu rúk pri dlhšom používaní. Pre pohodlné a bezpečné držanie.

• Nastaviteľná výška: Mnohé francúzske barle majú možnosť nastavenia výšky, čo umožňuje prispôsobiť ich individuálnym potrebám používateľa.

• Lakťová opora: Hlavným znakom je opora pre predlaktie, ktorá rozkladá váhu rovnomernejšie ako pri bežných vychádzkových paliciach.
• Ľahká konštrukcia: Vyrábajú sa z ľahkých, ale pevných materiálov, ako je hliník, čo uľahčuje ich prenášanie.

 

Použitie francúzskych barlí

Francúzske barle sa často používajú v nasledujúcich situáciách:

• Po zraneniach: Pomáhajú pri rehabilitácii po zlomeninách, vyvrtnutiach alebo iných zraneniach dolných končatín.
• Pri pohybových obmedzeniach: Sú ideálne pre starších ľudí alebo osoby s chronickými ochoreniami, ktoré ovplyvňujú ich mobilitu.
• Na podporu rovnováhy: Poskytujú dodatočnú stabilitu a znižujú riziko pádu.

 

Ako správne používať francúzske barly

1. Nastavenie výšky: Lakťová opora by mala byť umiestnená tak, aby lakeť bol mierne ohnutý.
2. Správne držanie: Rukoväť držte pevne, ale nie kŕčovito.
3. Chôdza: Pri chôdzi posúvajte barly dopredu a preneste váhu na predlaktia.
4. Bezpečnosť: Dávajte pozor na nerovný terén a klzké povrchy.

          

Barla s nastavením výšky a sklopnou opierkou       Barla s nastavením výšky a penovou rukoväťou  Barla s ergonomickou rukoväťou      Barla s nastavením výšky a pevnou rukoväťou

 

3. Vychádzkové palice:

Vychádzkové palice sú ďalšou populárnou voľbou pre tých, ktorí potrebujú dodatočnú podporu. Slúžia ako doplnková opora a pomáhajú pri udržiavaní rovnováhy. Vychádzkové palice sú jednoduché, ale efektívne pomôcky, ktoré poskytujú oporu a stabilitu pri chôdzi. Sú ideálne pre ľudí, ktorí potrebujú miernu podporu, či už ide o starších ľudí, ktorí sa snažia udržať rovnováhu, alebo o tých, ktorí sa zotavujú po zraneniach, ľudí po úrazoch alebo s chronickými ochoreniami. Vychádzkové palice sú cenným nástrojom pre tých, ktorí potrebujú dodatočnú podporu pri pohybe. Správny výber a používanie týchto palíc môže výrazne zlepšiť kvalitu života a podporiť samostatnosť.

Existuje niekoľko typov vychádzkových palíc, ktoré sa líšia svojou konštrukciou a použitím:

3.1 Klasické vychádzkové palice: Klasické vychádzkové palice sú jedným z najbežnejších typov pomôcok, ktoré slúžia na podporu pri chôdzi. Ich jednoduchý a efektívny dizajn je ideálny pre ľudí, ktorí potrebujú dodatočnú stabilitu, či už z dôvodu zranení, staroby alebo iných zdravotných problémov. Klasické vychádzkové palice majú zvyčajne rovnú rukoväť a jednoduchý dizajn. Vďaka svojmu jednoduchému dizajnu sú intuitívne a ľahko sa ovládajú, čo je ideálne pre používateľov všetkých vekových kategórií. Väčšina klasických vychádzkových palíc je vybavená protišmykovým nadstavcom, ktorý zaisťuje stabilitu na klzkom povrchu. Sú jednoduché na používanie a nevyžadujú špeciálne zručnosti. Klasické vychádzkové palice sú spoľahlivou a cenovo dostupnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú základnú oporu pri chôdzi. Umožňujú používateľom vykonávať každodenné aktivity s menšou pomocou, čo posilňuje ich nezávislosť.

 

3.2 Ergonomické palice: Palice s ergonomickými rukoväťami sú navrhnuté tak, aby minimalizovali únavu rúk a poskytovali väčšie pohodlie pri dlhšom používaní. Ergonomicky tvarovaná rukoväť lepšie rozkladá tlak a zvyšuje pohodlie. Ergonomické vychádzkové palice sú navrhnuté s dôrazom na pohodlie a podporu pri chôdzi. Ich špeciálne tvarované rukoväte a konštrukcia minimalizujú únavu a zvyšujú stabilitu, čo je obzvlášť dôležité pre osoby so zníženou pohyblivosťou, starších ľudí alebo tých, ktorí sa zotavujú po zraneniach. Ergonomické vychádzkové palice predstavujú moderný prístup k tradičným pomôckam na chôdzu. 

 

      Vlastnosti ergonomických vychádzkových palíc

- Ergonomická rukoväť: Tieto palice majú rukoväte navrhnuté tak, aby sa prirodzene prispôsobovali tvaru dlane. To znižuje tlak na ruku a zvyšuje pohodlie pri dlhšom používaní. Tvar rukoväte podporuje správne držanie a zabraňuje vzniku bolestí.

- Nastaviteľná výška: Ergonomické palice umožňujú presné nastavenie výšky, čo je kľúčové pre správne držanie tela a optimálnu oporu. Nastaviteľnosť zabezpečuje, že palica je vhodná pre rôzne výšky používateľov.

- Gumené nadstavce: Palice sú vybavené gumenými koncami, ktoré zvyšujú trakciu a znižujú riziko sklzu na rôznych povrchoch. Kvalitný protišmykový nadstavec zaisťuje stabilitu na rôznych povrchoch, čím sa znižuje riziko pádu.

- Ľahké materiály: Väčšina ergonomických palíc je vyrobená z ľahkých, ale pevných materiálov, čo zjednodušuje manipuláciu a prenášanie. Použitie ľahkých, ale pevných materiálov, ako je hliník alebo karbónové vlákno, znižuje hmotnosť palice a odolné materiály zaručujú dlhú životnosť palice.

 

Výhody ergonomických vychádzkových palíc

- Zvýšené pohodlie: Anatomicky tvarovaná rukoväť a nízka hmotnosť znižujú únavu a bolesti, čo je dôležité pre používateľov, ktorí palicu používajú dlhodobo.

- Lepšia stabilita: Tieto palice poskytujú lepšiu rovnováhu a oporu, čo pomáha predchádzať pádov a zraneniam. Protišmykový nadstavec a nastaviteľná výška zaisťujú bezpečnú chôdzu.

- Prevencia bolesti: Ergonomický dizajn pomáha predchádzať bolestiam zápästia, rúk a ramien, ktoré môžu vzniknúť pri dlhodobom používaní nevhodných pomôcok.

- Zlepšená mobilita: Ľahká konštrukcia a pohodlné držanie umožňujú aktívny životný štýl.

 

Správne používanie ergonomických vychádzkových palíc

Aby bolo používanie ergonomických vychádzkových palíc efektívne a bezpečné, je dôležité dodržiavať niekoľko základných pokynov:

- Nastavenie výšky: Uistite sa, že palica je nastavená na správnu výšku, pričom pri státí by mala vaša ruka byť mierne ohnutá v lakti.

- Technika chôdze: Pri chôdzi umiestnite palicu pred seba, opierajte sa o ňu a vykročte s nohou na strane zranenia.

- Údržba: Pravidelne kontrolujte gumené nadstavce a celkový stav palice, aby ste zabezpečili ich bezpečné používanie.

 

 

Pre koho sú ergonomické vychádzkové palice vhodné?

- Ľudia s artritídou alebo inými ochoreniami kĺbov.

- Ľudia s bolesťami zápästia alebo rúk.

- Starší ľudia, ktorí hľadajú pohodlnú a stabilnú oporu.

- Ľudia, ktorí trávia veľa času chôdzou a potrebujú minimalizovať únavu.

- Ľudia, ktorý dbajú na svoje zdravie a chcú kvalitné pomôcky.

    Univerzálna vychádzková palica                       Ergonomická vychádzková palica

 

3.3 Skladacie vychádzkové palice: Tieto palice sa dajú ľahko zložiť na menšie rozmery, čo ich robí prenosnými a vhodnými na cestovanie. Sú praktické pre ľudí, ktorí často cestujú. Skladacie vychádzkové palice sú ideálnym riešením pre tých, ktorí potrebujú oporu pri chôdzi, ale zároveň ocenia praktickosť a jednoduchosť prenášania. Či už ste na cestách, v meste alebo len potrebujete občasnú oporu, skladacia palica je skvelým spoločníkom. 

 

     Vlastnosti skladacích vychádzkových palíc

1. Skladací dizajn: Hlavnou výhodou je ich skladnosť. Po zložení sa zmestia do tašky, batohu alebo kufra, takže ich môžete mať vždy po ruke.Tieto palice sú navrhnuté tak, aby sa dali jednoducho zložiť do kompaktnej veľkosti, čo umožňuje ich pohodlné prenášanie v taške alebo v kufri. 

2. Nastaviteľná výška: Mnohé skladacie palice umožňujú nastavenie výšky, čo zabezpečuje optimálne prispôsobenie pre rôznych používateľov a rôzne situácie.

3. Nízka hmotnosť: Skladacie vychádzkové palice sú zvyčajne vyrobené z ľahkých, ale pevných materiálov, ako sú hliník alebo plast, čo zaručuje ich odolnosť a dlhú životnosť.

4. Gumené nadstavce: Rovnako ako iné typy palíc, aj skladacie palice majú gumené nadstavce, ktoré zvyšujú trakciu a znižujú riziko sklzu na rôznych povrchoch.

5. Praktickosť: Sú ideálne pre cestovanie, návštevy lekára, nákupy alebo len na prechádzky, kde potrebujete občasnú oporu. Skladacie palice sú vhodné pre rôzne situácie, od každodenného používania po turistiku alebo iné vonkajšie aktivity.

6. Variabilita: Dostupné sú rôzne modely s rôznymi funkciami, ako je nastaviteľná výška, ergonomická rukoväť alebo protišmykový nadstavec.

 

Správne používanie skladacích vychádzkových palíc

Aby ste zabezpečili efektívne a bezpečné používanie skladacích vychádzkových palíc, dodržiavajte nasledujúce pokyny:

• Nastavenie výšky: Uistite sa, že palica je nastavená na správnu výšku, aby sa zabezpečila správna opora a pohodlie.
• Technika chôdze: Pri chôdzi umiestnite palicu pred seba a opierajte sa o ňu, pričom vykročíte s nohou na strane zranenia.
• Údržba: Pravidelne kontrolujte gumené nadstavce a celkový stav palice, aby ste zabezpečili jej dlhú životnosť a bezpečné používanie.

                                      

Skladacia palica so stabilizačným nadstavcom                         Jednoduchá farebná skladacia palica                                     Skladacia palica premium

 

 

 

3.4 Štvornohé vychádzkové palice: Štvornohé vychádzkové palice, známe aj ako chodítka, sú špeciálnym typom pomôcky navrhnutou na poskytovanie stabilnej podpory pri chôdzi. Tieto pomôcky sú obzvlášť užitočné pre starších ľudí alebo osoby so zraneniami, ktorí potrebujú dodatočnú oporu, aby sa cítili bezpečne a stabilne pri pohybe. Vďaka štyrom oporným bodom poskytujú oveľa väčšiu stabilitu ako bežné vychádzkové palice.Sú vhodné pre ľudí s vážnejšími problémami s rovnováhou. 

 

Vlastnosti chodítok

1. Dizajn a konštrukcia: Chodítka sú vybavené štyrmi nožičkami, ktoré zaisťujú lepšiu stabilitu v porovnaní s klasickými palicami. Tieto nožičky sú často široko rozmiestnené, čo zvyšuje rovnováhu. Koncovky sa zvyčajne dajú zamieňať aj za kolieska, čo uľahčuje pohyb. 

2. Ergonomická rukoväť: Mnohé chodítka sú vybavené ergonomickými rukoväťami, ktoré sú navrhnuté tak, aby sa pohodlne držali a minimalizovali únavu rúk.

3. Nastaviteľná výška: Chodítka často ponúkajú možnosť nastavenia výšky, čo zabezpečuje optimálne prispôsobenie pre rôznych používateľov.

 

Výhody chodítok

• Maximálna stabilita: Štyri oporné body zaisťujú najvyššiu úroveň stability.
• Bezpečnosť: Znižujú riziko pádu a poskytujú pocit istoty pri chôdzi.
• Podpora pri vstávaní: Pomáhajú pri vstávaní zo sedu alebo z postele.
• Vhodné pre rôzne diagnózy: Používajú sa pri rôznych ochoreniach a stavoch, ktoré ovplyvňujú rovnováhu a pohyblivosť. Pre osoby zotavujúce sa po zraneniach alebo operáciách sú chodítka veľmi užitočné pri obnove mobility.

 

 

Pre koho sú chodítka vhodné?

• Ľudia s vážnymi problémami s rovnováhou.
• Ľudia po operáciách alebo úrazoch, ktorí potrebujú maximálnu stabilitu.
• Starší ľudia s obmedzenou pohyblivosťou.
• Ľudia s neurologickými ochoreniami.

 

Chodítko s protišmykovými násadkami